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[오늘의 건강]급추워진 날씨, 생강을 가까이 하자!

기사 등록 2016-11-24 07:07

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[이슈데일리 유지윤기자]날씨가 추워질 수록 생강을 가까이 하고 즐겨 섭취해야 한다.

-생강을 자주 먹어야 하는 이유는?

1) 면역력을 높여준다
2) 몸을 따뜻하게 해준다
3) 소화흡수력을 높여준다
4) 혈액을 깨끗하게 해준다
5) 심장을 튼튼히 해준다
6) 우울증을 해소시켜준다
7) 진통제 역할을 한다
8) 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다
9) 몸 속의 나쁜 세균을 죽이는 역할을 한다
10) 치매 예방과 치료에 도움을 준다

유지윤기자 jiyoon225@