[¿À´ÃÀÇ °Ç°]´ç´¢º´ Áõ»óÀº? 'Çʼö üũ »çÇ× ³Ý'
±â»ç µî·Ï 2016-03-14 06:56
Copyright ¨Ï Issuedaily. Áñ°Ì°í ½Å³ª°í À¯ÀÍÇÑ ´º½º, À̽´µ¥Àϸ®(www.issuedaily.com) ¹«´Ü ÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]ħ¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ¶ó ºÒ¸®´Â '´ç´¢º´', Ä¡Æ®½ÃÆ®´åÄÄÀÌ ´ç´¢º´À» üũÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áõ»óÀ» ¹àÇû´Ù.
1) ÀæÀº ¼Òº¯
´ç´¢º´ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Ç÷´çÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ¸öÀº ¼Òº¯·®À» ´Ã·Á °úÀ× Æ÷µµ´çÀ» Á¦°ÅÇÏ·ÁÇÑ´Ù. °Ç°ÇÑ »ç¶÷Àº ÇÏ·ç 4~7¹ø ¼Òº¯À» º¸´Âµ¥, À̺¸´Ù ¸¹À¸¸é ÁøÂû¹Þ¾Æº¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
2) ¹ß¿¡ ÅëÁõ, ¹«°¨°¢
Ç÷´çÀÌ ³ôÀ¸¸é ½Åü ½Å°æÀ» ¼Õ»ó½ÃÄÑ ¹ß³¡ µî ½Åü ¸»´ÜºÎºÐ¿¡ ¹«°¨°¢, Àú¸², ÅëÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
3) È帴ÇÏ°Ô º¸ÀδÙ
´ç´¢º´ Ãʱâ Áõ»ó Áß Çϳª´Â ¾È±¸ ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ Åº·Â¼º¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ½Ã¾ß°¡ Èå·ÁÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
4) üÁß ±Þ°Ý Ç϶ô
Ç÷´çÀÌ ³ôÀ¸¸é 2~3°³¿ù µ¿¾È 4~6kgÀÌ ºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù. üÁß ±Þ¶ôÀº ¾Ï°úµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. °©Àڱ⠸ö¹«°Ô°¡ ÁÙ¾îµé °æ¿ì ¹ÝµåÁö Á¤¹Ð ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
[¿À´Ã³¯¾¾¿¹º¸] ³·ºÎÅÍ Æò³â±â¿Â ȸº¹, ±â¿ÂÂ÷ 10µµ ³»¿Ü ¡®°Ç°°ü¸® À¯ÀÇ¡¯
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]°Ç°¿¡ ÁÁÀº À½½Ä? 'Áø½Ç ȤÀº °ÅÁþ'
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]'ùÛ ¹ßº´·ü 1À§' ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æÇÏ´Â ¼öÄ¢Àº?
[¿À´Ã³¯¾¾¿¹º¸]±â»óû, ã¾Æ¿Â ²É»ùÃßÀ§ ¡®°Ç°°ü¸® À¯ÀÇ¡¯...°ÇÁ¶Æ¯º¸ ¡®ºÒ¾¾ Á¶..
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]Àá ÃæºÐÈ÷ Àڴµ¥ ¿Ö ÇÇ°ïÇÒ±î?
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]¿ÍÀÎ-¸·°É¸®, ³ëȹæÁö-¾Ï ¿¹¹æ-Àü¸³¼± °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]ħ¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ¶ó ºÒ¸®´Â '´ç´¢º´', Ä¡Æ®½ÃÆ®´åÄÄÀÌ ´ç´¢º´À» üũÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áõ»óÀ» ¹àÇû´Ù.
1) ÀæÀº ¼Òº¯
´ç´¢º´ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Ç÷´çÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ¸öÀº ¼Òº¯·®À» ´Ã·Á °úÀ× Æ÷µµ´çÀ» Á¦°ÅÇÏ·ÁÇÑ´Ù. °Ç°ÇÑ »ç¶÷Àº ÇÏ·ç 4~7¹ø ¼Òº¯À» º¸´Âµ¥, À̺¸´Ù ¸¹À¸¸é ÁøÂû¹Þ¾Æº¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
2) ¹ß¿¡ ÅëÁõ, ¹«°¨°¢
Ç÷´çÀÌ ³ôÀ¸¸é ½Åü ½Å°æÀ» ¼Õ»ó½ÃÄÑ ¹ß³¡ µî ½Åü ¸»´ÜºÎºÐ¿¡ ¹«°¨°¢, Àú¸², ÅëÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
3) È帴ÇÏ°Ô º¸ÀδÙ
´ç´¢º´ Ãʱâ Áõ»ó Áß Çϳª´Â ¾È±¸ ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ Åº·Â¼º¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ½Ã¾ß°¡ Èå·ÁÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
4) üÁß ±Þ°Ý Ç϶ô
Ç÷´çÀÌ ³ôÀ¸¸é 2~3°³¿ù µ¿¾È 4~6kgÀÌ ºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù. üÁß ±Þ¶ôÀº ¾Ï°úµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. °©Àڱ⠸ö¹«°Ô°¡ ÁÙ¾îµé °æ¿ì ¹ÝµåÁö Á¤¹Ð ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
[¿À´Ã³¯¾¾¿¹º¸] ³·ºÎÅÍ Æò³â±â¿Â ȸº¹, ±â¿ÂÂ÷ 10µµ ³»¿Ü ¡®°Ç°°ü¸® À¯ÀÇ¡¯
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]°Ç°¿¡ ÁÁÀº À½½Ä? 'Áø½Ç ȤÀº °ÅÁþ'
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]'ùÛ ¹ßº´·ü 1À§' ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æÇÏ´Â ¼öÄ¢Àº?
[¿À´Ã³¯¾¾¿¹º¸]±â»óû, ã¾Æ¿Â ²É»ùÃßÀ§ ¡®°Ç°°ü¸® À¯ÀÇ¡¯...°ÇÁ¶Æ¯º¸ ¡®ºÒ¾¾ Á¶..
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]Àá ÃæºÐÈ÷ Àڴµ¥ ¿Ö ÇÇ°ïÇÒ±î?
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]¿ÍÀÎ-¸·°É¸®, ³ëȹæÁö-¾Ï ¿¹¹æ-Àü¸³¼± °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù
¹Ì±¹ ´º¿åÁõ½Ã, ºí·¢ÇÁ¶óÀ̵¥ÀÌ¿¡ ´Ù¿ì-S&P »ç»ó ÃÖ°íÄ¡ ±â..
±è¿¬°æ, 'Åë»ê 4¹ø°' ¿Ã½ºÅ¸Àü ³²³àºÎ ÅëÇÕ ÃÖ´Ù µæÇ¥
NCT DREAM, "Ä¥µå¸²ÀÌ ¼±»çÇÒ ²Þ°ú °¨µ¿ÀÇ 3ÀÏ"...29ÀÏ °í..
¡®X¸¦ ´ã¾Æ, ´ç½Å¿¡°Ô¡¯ 12¿ù °³ºÀ...¿Ã¸®ºñ¾Æ Äݸǡ¿Á¦½Ã..
µ¹¾Æ¿Â '¼Û°È£Ç¥' Äڹ̵ð...'1½Â' ·çÀú ÇâÇÑ °½ºÆÄÀÌÅ© ..
'¼±À» ³Ñ´Â Ŭ·¡½º' ÀüÇö¹« "NCT µµ¿µ Çѱ¹»ç 1±Þ À§ÇØ °ø..
'º°µé¿¡°Ô ¹°¾îºÁ', À̹ÎÈ£x°øÈ¿Áø ½Åºñ½º·¯¿î ¿ìÁÖ Ç³°æ ..
ÀÌÇØÀÎ, 4´ë·ú ¼±¼ö±Ç ƼÄÏ °É¸° ÇÇ°Ü ´ëÇ¥ 1Â÷ ¼±¹ßÀü Ãâ..
³ë·¡ÇÏ´Â ¿¹¼º°ú ±âŸġ´Â ¿øºóÀÇ ¸¸³²...SM ´ë¼±¹è ½´ÆÛÁÖ..
Æ®¿ÍÀ̽º, »õ ¾Ù¹ü ¼ö·Ï°î 'Magical'·Î µû½ºÇÑ °Ü¿ï ºÐÀ§±â..
¹Ì±¹ ´º¿åÁõ½Ã, ºí·¢ÇÁ¶óÀ̵¥ÀÌ¿¡ ´Ù¿ì-S&P »ç»ó ÃÖ°íÄ¡..
KB±¹¹ÎÄ«µå, 'Á¦18ȸ Àڱݼ¼Å¹¹æÁöÀÇ ³¯' ±ÝÀ¶À§¿øÀå Ç¥..
¾ÖÅ¥¿ÂijÇÇÅ», ¼½ºÆ¾º£½ºÆ® ¡®2024 ÇϹݱâ ESG Æò°¡¡¯ ..
±è¿¬°æ, 'Åë»ê 4¹ø°' ¿Ã½ºÅ¸Àü ³²³àºÎ ÅëÇÕ ÃÖ´Ù µæÇ¥
ÀÌÀ²¸°, ¡®µ¥ºß 2³â ¸¸¿¡ ù ÁØ¿ì½Â¡¯ ¿¥ÅÚ¸® 10¿ùÀÇ MI..
NCT DREAM, "Ä¥µå¸²ÀÌ ¼±»çÇÒ ²Þ°ú °¨µ¿ÀÇ 3ÀÏ"...29ÀÏ ..
´õº¸ÀÌÁî, ´ÙÅ¥¸àÅ͸® °ø°³...¿ùµå Åõ¾î Á¦ÀÛ±â ű¿ÀÇÁ ..
Æ®·¹Àú, ½Å°î ƼÀú Æ÷½ºÅÍ ±â½À °ø°³..."Æ®·¹Àú¸¸ÀÇ ¼³·½..
±¹³» ÃÖÃÊ Ä¼¹Ù·¹ Àü¿ë °ø°£ ¡®Ä¼¹Ù·¹ ¼º¼ö¡¯ 12¿ù °³°ü..
¡®X¸¦ ´ã¾Æ, ´ç½Å¿¡°Ô¡¯ 12¿ù °³ºÀ...¿Ã¸®ºñ¾Æ Äݸǡ¿Á¦..