[À̽´²ÜTIP]žçÃÊ ¼±º°¹æ¹ý '¹Ù¶÷ ºÒ¾îº¸¼¼¿ä'
±â»ç µî·Ï 2016-11-16 07:53
Copyright ¨Ï Issuedaily. Áñ°Ì°í ½Å³ª°í À¯ÀÍÇÑ ´º½º, À̽´µ¥Àϸ®(www.issuedaily.com) ¹«´Ü ÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]
¢º 'žçÃÊ', ¹Ù¶÷ ºÒ¾î È®ÀÎÇϼ¼¿ä!
°íÃß´Â ¸»¸®´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó žçÃÊ, ¹Ý¾ç°Ç, È°ÇÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. ¿ì¸®°¡ Àß ¾Æ´Â 'žçÃÊ'´Â ÇÞºµ¿¡ 10~15ÀÏ Á¤µµ ¸»¸° °íÃßÀÌ°í, 'È°Ç'Àº °ÇÁ¶±â·Î ¸»¸° °Í, '¹Ý¾ç°Ç'Àº ±â°è °ÇÁ¶¿Í ÇÞºµ °ÇÁ¶¸¦ º´ÇàÇØ ¸»¸° °íÃß´Ù.
ÀÌ ¼¼ Á¾·ù Áß, ´Ü¿¬ À¸¶äÀ¸·Î Ä¡´Â °Ç žçÃÊ´Ù. ³»°¡ »ç´Â °íÃß°¡ žçÃÊ°¡ ¸Â´ÂÁö, °íÃß »ì ¶§ Àß »ìÆ캼 ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. žçÃÊ´Â ¹àÀº ¼±È«»öÀ» ¶ì°í ÇÞºµ¿¡ ºñÃß¾úÀ» ¶§ ¸¼Àº »öÀ» ³½´Ù. ¶Ç, ²ÀÁö¸¦ ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ³ë¸£½º¸§ÇÑ »öÀ» ¶ì°í, ³¡¿¡ ±â°øÀÌ ÀÖ´Ù. ±â°øÀ¸·Î ¹Ù¶÷À» ºÒ¸é dz¼±Ã³·³ ºÎÇ®¾î ¿À¸£°í, ±¸ºÎ·Áµµ Àß ²÷¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
¢º ÇǺο¡ ´ê´Â '¼ö°Ç', Á¾·ùº° ¾î¶² Ư¡ ÀÖÀ»±î?
¿äÁò¿£ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ¼ö°ÇÀÌ ÆǸŵȴÙ. Á¾·ùº°·Î ¾î¶² Ư¡ÀÌ ÀÖÀ»±î. °¡Àå ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °Ç ¸ñÈ ¼¶À¯¸¦ ²¿¾Æ ¸¸µç '¸é»ç'. ¼¼Å¹ÀÌ Æí¸®ÇÏ°í °¡°Ý ºÎ´ãÀÌ Àû´Ù.
100% õ¿¬ ´ë³ª¹« ÆÞÇÁ¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¼¶À¯¸¦ »ç¿ëÇÑ 'Á×»ç'´Â ¿ì¼öÇÑ Ç×±Õ¡¤Ç×Ã뼺À» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. '±Ø¼¼»ç'´Â ½ÇÀÇ ±½±â°¡ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ ¹é ºÐÀÇ ÀϺ¸´Ù °¡´Ã¾î ÀÏ¹Ý ¸é ¼ö°Çº¸´Ù Èí¼ö·ÂÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç, Á¦ÀÛ °úÁ¤¿¡¼ ¿°»öÁ¦¿Í Ç¥¹éÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â 'ģȯ°æ ¼ö°Ç'µµ ÀÖ´Ù. °¡´Â ¸ñ¸é ½ÇÀ» µå¹®µå¹® ¿«¾î ¸¸µç '°ÅÁî ¼ö°Ç'Àº, Ç¥¸éÀÌ ºÎµå·¯¿ö¼ ¿µ¡¤À¯¾Æ¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. '½ºÆ÷Ã÷ ¼ö°Ç'Àº ¾Æ¿ôµµ¾î ÀÇ·ù¿¡ µé¾î°¡´Â ¿ø´ÜÀ¸·Î ¸¸µé¾ú´Ù. ¶§¹®¿¡ ¹°À» Àû¼Å¼ »ç¿ëÇÏ¸é ½Ã¿øÇÔÀ» ¿À·¡ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¾ß¿ÜÈ°µ¿ÇÒ ¶§ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¢º ¾î¸°ÀÌ °£½Ä¿¡¼ ´ë¼¼·Î 'Á©¸®'ÀÇ º¯½Å
¸»¶û¸»¶ûÇÑ Á©¸®°¡ ¿äÁò ¾Ã¾î ¸Ô´Â À½½Ä, À̸¥¹Ù ÃßÀ× Çªµå(chewing food)ÀÇ ´ë¼¼·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù. ±âÁ¸¿£ ´Þ±â¸¸ ÇßÁö¸¸, ¿äÁò¿£ ¸À°ú ¸ð¾çÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ½Ä°¨µµ Â̱êÂ̱ê, ´ã¹éÇÏ°Ô º¯ÈÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ ¿¹Àü¿£ ÁÖ·Î ¾î¸°ÀÌ °£½ÄÀ¸·Î ¿©°ÜÁ³Áö¸¸, ÃÖ±Ù¿£ 20, 30´ë ¼ºÀε鿡°Ô ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. SNS¿¡ ¸Ô¾î º» Èı⳪ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ý, ÀÎÁõ »çÁøÀ» ¿Ã¸®´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Â °Í. Á©¸®ÀÇ Àα⠺ñ°áÀº ¾î¸° ½ÃÀý Çâ¼ö¸¦ ¶°¿Ã¸± ¼ö Àִµ¥´Ù, Á¶¿ëÇÑ »ç¹«½Ç¿¡¼ Ƽ ³»Áö ¾Ê°í ¸ÔÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ°í Á©¸®¸¦ Àß±ÙÀß±Ù ¾Ã´Ù º¸¸é ȳª ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò È¿°úµµ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
¢º 'žçÃÊ', ¹Ù¶÷ ºÒ¾î È®ÀÎÇϼ¼¿ä!
°íÃß´Â ¸»¸®´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó žçÃÊ, ¹Ý¾ç°Ç, È°ÇÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. ¿ì¸®°¡ Àß ¾Æ´Â 'žçÃÊ'´Â ÇÞºµ¿¡ 10~15ÀÏ Á¤µµ ¸»¸° °íÃßÀÌ°í, 'È°Ç'Àº °ÇÁ¶±â·Î ¸»¸° °Í, '¹Ý¾ç°Ç'Àº ±â°è °ÇÁ¶¿Í ÇÞºµ °ÇÁ¶¸¦ º´ÇàÇØ ¸»¸° °íÃß´Ù.
ÀÌ ¼¼ Á¾·ù Áß, ´Ü¿¬ À¸¶äÀ¸·Î Ä¡´Â °Ç žçÃÊ´Ù. ³»°¡ »ç´Â °íÃß°¡ žçÃÊ°¡ ¸Â´ÂÁö, °íÃß »ì ¶§ Àß »ìÆ캼 ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. žçÃÊ´Â ¹àÀº ¼±È«»öÀ» ¶ì°í ÇÞºµ¿¡ ºñÃß¾úÀ» ¶§ ¸¼Àº »öÀ» ³½´Ù. ¶Ç, ²ÀÁö¸¦ ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ³ë¸£½º¸§ÇÑ »öÀ» ¶ì°í, ³¡¿¡ ±â°øÀÌ ÀÖ´Ù. ±â°øÀ¸·Î ¹Ù¶÷À» ºÒ¸é dz¼±Ã³·³ ºÎÇ®¾î ¿À¸£°í, ±¸ºÎ·Áµµ Àß ²÷¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
¢º ÇǺο¡ ´ê´Â '¼ö°Ç', Á¾·ùº° ¾î¶² Ư¡ ÀÖÀ»±î?
¿äÁò¿£ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ¼ö°ÇÀÌ ÆǸŵȴÙ. Á¾·ùº°·Î ¾î¶² Ư¡ÀÌ ÀÖÀ»±î. °¡Àå ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °Ç ¸ñÈ ¼¶À¯¸¦ ²¿¾Æ ¸¸µç '¸é»ç'. ¼¼Å¹ÀÌ Æí¸®ÇÏ°í °¡°Ý ºÎ´ãÀÌ Àû´Ù.
100% õ¿¬ ´ë³ª¹« ÆÞÇÁ¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¼¶À¯¸¦ »ç¿ëÇÑ 'Á×»ç'´Â ¿ì¼öÇÑ Ç×±Õ¡¤Ç×Ã뼺À» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. '±Ø¼¼»ç'´Â ½ÇÀÇ ±½±â°¡ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ ¹é ºÐÀÇ ÀϺ¸´Ù °¡´Ã¾î ÀÏ¹Ý ¸é ¼ö°Çº¸´Ù Èí¼ö·ÂÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç, Á¦ÀÛ °úÁ¤¿¡¼ ¿°»öÁ¦¿Í Ç¥¹éÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â 'ģȯ°æ ¼ö°Ç'µµ ÀÖ´Ù. °¡´Â ¸ñ¸é ½ÇÀ» µå¹®µå¹® ¿«¾î ¸¸µç '°ÅÁî ¼ö°Ç'Àº, Ç¥¸éÀÌ ºÎµå·¯¿ö¼ ¿µ¡¤À¯¾Æ¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. '½ºÆ÷Ã÷ ¼ö°Ç'Àº ¾Æ¿ôµµ¾î ÀÇ·ù¿¡ µé¾î°¡´Â ¿ø´ÜÀ¸·Î ¸¸µé¾ú´Ù. ¶§¹®¿¡ ¹°À» Àû¼Å¼ »ç¿ëÇÏ¸é ½Ã¿øÇÔÀ» ¿À·¡ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¾ß¿ÜÈ°µ¿ÇÒ ¶§ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¢º ¾î¸°ÀÌ °£½Ä¿¡¼ ´ë¼¼·Î 'Á©¸®'ÀÇ º¯½Å
¸»¶û¸»¶ûÇÑ Á©¸®°¡ ¿äÁò ¾Ã¾î ¸Ô´Â À½½Ä, À̸¥¹Ù ÃßÀ× Çªµå(chewing food)ÀÇ ´ë¼¼·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù. ±âÁ¸¿£ ´Þ±â¸¸ ÇßÁö¸¸, ¿äÁò¿£ ¸À°ú ¸ð¾çÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ½Ä°¨µµ Â̱êÂ̱ê, ´ã¹éÇÏ°Ô º¯ÈÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ ¿¹Àü¿£ ÁÖ·Î ¾î¸°ÀÌ °£½ÄÀ¸·Î ¿©°ÜÁ³Áö¸¸, ÃÖ±Ù¿£ 20, 30´ë ¼ºÀε鿡°Ô ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. SNS¿¡ ¸Ô¾î º» Èı⳪ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ý, ÀÎÁõ »çÁøÀ» ¿Ã¸®´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Â °Í. Á©¸®ÀÇ Àα⠺ñ°áÀº ¾î¸° ½ÃÀý Çâ¼ö¸¦ ¶°¿Ã¸± ¼ö Àִµ¥´Ù, Á¶¿ëÇÑ »ç¹«½Ç¿¡¼ Ƽ ³»Áö ¾Ê°í ¸ÔÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ°í Á©¸®¸¦ Àß±ÙÀß±Ù ¾Ã´Ù º¸¸é ȳª ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò È¿°úµµ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
K-ºê·£µåÁö¼ö ±ÝÀ¶ÀÎ ºÎ¹® 1À§´Â?... ¹ÚÇöÁÖ ÃÖÁ¤»ó µî±Ø ..
Èï±¹ÈÀç, °ñ¸ñ»óÁ¡ ¼±Á¤ÇØ '¼Ò»ó°øÀÎ ÀÀ¿ø Ä·ÆäÀÎ' ½Ç½Ã
±è°¡¿µ, LPBA ÃÖÃÊ '4¿¬¼Ó-Åë»ê 11½Â'¡¦Äíµå·Õ ³Ñ¾î ÃÖ´Ù ..
À±°è»ó, "³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼±¹è´Ô"...À̹®¼¼ Á¤±Ô 17Áý ¼±°ø..
DAY6 ¼ºÁø, ù ¼Ö·Î ÄܼƮ ¼º·á...°¡À»¹ã ºû³½ ¹«¸£ÀÍÀº ..
WayV(¿þÀ̼ǺêÀÌ), ÆÄ¿öÇ® ÈüÇÕ ÆÛÆ÷¸Õ½º ¿¹°í...°·ÄÇÑ ¿Ã..
ºÏ¹Ì Àαâ Äڹͽº ¿øÀÛ ¡®ÇﺸÀÌ: Å©·èµå ¸Ç¡¯ Àè Äɽà ÁÖ..
¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ¡®²¿¸¶¡¯ ÅÒºí¹÷ Æݵù ¿ÀÇ¡¦¸¶´çÀ» ³ª¿Â ¾Ïż..
°³°ü 24Áֳ⠾¾³×Å¥ºê, ¡°ÈÁ¦ÀÛ »ó¿µ¡æÇø®¸¶ÄÏ¡± ¿¹¼ú¿µ..
¡®Á¤³âÀÌ¡¯, ÃÖ°í 15.4%...¹®¼Ò¸®¿¡ ÀÎÁ¤¹ÞÀº ±èŸ®, Á¤Àº..
Èï±¹ÈÀç, °ñ¸ñ»óÁ¡ ¼±Á¤ÇØ '¼Ò»ó°øÀÎ ÀÀ¿ø Ä·ÆäÀÎ' ½Ç½Ã..
±è°¡¿µ, LPBA ÃÖÃÊ '4¿¬¼Ó-Åë»ê 11½Â'¡¦Äíµå·Õ ³Ñ¾î ÃÖ´Ù..
À±°è»ó, "³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼±¹è´Ô"...À̹®¼¼ Á¤±Ô 17Áý ¼±..
DAY6 ¼ºÁø, ù ¼Ö·Î ÄܼƮ ¼º·á...°¡À»¹ã ºû³½ ¹«¸£ÀÍÀº..
WayV(¿þÀ̼ǺêÀÌ), ÆÄ¿öÇ® ÈüÇÕ ÆÛÆ÷¸Õ½º ¿¹°í...°·ÄÇÑ..
ºÏ¹Ì Àαâ Äڹͽº ¿øÀÛ ¡®ÇﺸÀÌ: Å©·èµå ¸Ç¡¯ Àè Äɽà ..
¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ¡®²¿¸¶¡¯ ÅÒºí¹÷ Æݵù ¿ÀÇ¡¦¸¶´çÀ» ³ª¿Â ¾Ï..
°³°ü 24Áֳ⠾¾³×Å¥ºê, ¡°ÈÁ¦ÀÛ »ó¿µ¡æÇø®¸¶ÄÏ¡± ¿¹¼ú..
¡®Á¤³âÀÌ¡¯, ÃÖ°í 15.4%...¹®¼Ò¸®¿¡ ÀÎÁ¤¹ÞÀº ±èŸ®, Á¤..
"¿¹¼ú¼º ¸¸·¾ õ½ÂÈÖ vs Ä«¸®½º¸¶ ¸¸·¾ ¼ºÀ±°â"...'¿Á¾¾..